स्कूल प्रशिक्षण और प्रवीणता शाखा (DOSEL), शिक्षा सेवा ने आज World Mental Health Dayपर युवाओं की प्रतिबद्धता के लिए Mental Health and Cyber Security पर एक सार्वजनिक इंटरनेट आधारित स्टूडियो का आयोजन किया।
Mental Health and Cyber Security
Mental Health and Cyber Security:स्टूडियो में मानसिक स्वास्थ्य पर एम्स दिल्ली के मनोचिकित्सा कार्यालय के डॉ. राजेश सागर और नेटवर्क सुरक्षा पर डॉ. रश्मि शर्मा यादव, डीसीपी, भारतीय साइबर अपराध समन्वय केंद्र, एमएचए द्वारा दो बैठकें की गईं। स्टूडियो को यूट्यूब पर वास्तविक समय में प्रसारित किया गया, जिससे देश भर में 20 लाख से अधिक छात्र और शिक्षक जुड़े।
DOSELके अतिरिक्त सचिव श्री विपिन कुमार ने छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य और इंटरनेट के सुरक्षित उपयोग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने वर्तमान डिजिटल युग में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी कठिनाइयों के संभावित प्रतिकूल प्रभावों को कम करने के लिए शीघ्र मध्यस्थता की आवश्यकता पर बल दिया।
महत्वपूर्ण जानकारी
श्रीमती। अर्चना शर्मा अवस्थी, संयुक्त सचिव, DoSEL ने छात्र समृद्धि पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पब्लिक स्कूलिंग रणनीति 2020 की जिम्मेदारी बनाई। उन्होंने छात्रों और शिक्षकों दोनों के लिए मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर प्रकाश डाला और सभी को सलाह दी कि वे अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और खुद को साइबर अपराध के शिकार होने से बचाने के लिए विशेषज्ञों द्वारा दिए गए मार्गदर्शन को ध्यान से सुनें और सुनें।
डॉ. राजेश सागर ने तनाव, बेचैनी और उदासी जैसी प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी दी। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि लगभग आधी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं 14 वर्ष की आयु से पहले ही उत्पन्न हो जाती हैं, इसलिए समय रहते इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
डॉ. सागर ने शैक्षणिक तनाव, माता-पिता के संघर्ष और उत्पीड़न सहित सामान्य तनावों की पहचान की और अधिक खुशहाल युवाओं को विकसित करने के लिए गहरी सांस लेने और मानसिक पुनर्निर्माण जैसे सफल बचाव के तरीकों को साझा किया।
अपने शो में, डॉ. रश्मि शर्मा यादव ने बच्चों के लिए डिजिटल स्वच्छता और सुरक्षा के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने साइबरबुलिंग, तैयारी और फर्जी ऑनलाइन गेमिंग एप्लिकेशन के खिलाफ निवारक उपाय तैयार किए।
यह भी पढ़ें:International Day of the Girl Child:युवतियों को आने वाले समय के लिए सक्षम बनाना
हेल्पलाइन नंबर
उन्होंने छात्रों से हेल्पलाइन 1930 और @cyberdost के माध्यम से डिजिटल धोखाधड़ी की रिपोर्ट करने का आग्रह किया, जिसमें विश्वसनीय इंटरनेट उपयोग, माता-पिता की जागरूकता और व्यक्तिगत डेटा की सुरक्षा के महत्व पर ध्यान केंद्रित किया गया। दोनों विशेषज्ञों ने सुझाव दिया कि छात्रों को अपने वरिष्ठों जैसे अभिभावकों और शिक्षकों के साथ उभरने वाली किसी भी समस्या को साझा करना चाहिए।
यह स्टूडियो देश भर के नवोदय विद्यालय समिति, केंद्रीय विद्यालय संगठन, कस्तूरबा गांधी बालिका विद्यालयों, सीबीएसई और राज्य सरकार के स्कूलों के कक्षा VI से XII तक के छात्रों से जुड़ा और सभी सदस्यों के लिए पारदर्शिता सुनिश्चित करते हुए इसे हाव-भाव आधारित संचार में पेश किया गया।
इस अभियान को प्रतिभागियों से व्यापक सराहना मिली, जो एक अधिक सुरक्षित और बेहतर शैक्षिक माहौल को बढ़ावा देने के लिए एक समग्र दायित्व को दर्शाता है।
About The Author
