World No Tobacco Day
World No Tobacco Day 2024: जानिए कैसे तंबाकू का सेवन आपके दिल पर नकारात्मक प्रभाव डालता है

World No Tobacco Day 2024: जानिए कैसे तंबाकू का सेवन आपके दिल पर नकारात्मक प्रभाव डालता है

World No Tobacco Day , तंबाकू से हर साल 8 मिलियन से ज़्यादा लोगों की मौत होती है, जिसमें अनुमानित 1.3 मिलियन गैर-धूम्रपान करने वाले लोग शामिल हैं, जो रिसाइकिल किए गए धुएं के संपर्क में आते हैं।

World No Tobacco Day 2024

विश्व तंबाकू निषेध दिवस एक वार्षिक अवसर है जिसका उद्देश्य लोगों को तंबाकू के उपयोग से होने वाले जोखिमों के बारे में शिक्षित करना है। यह हर साल 31 मई को मनाया जाता है। विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2024 का विषय है ‘बच्चों को तंबाकू उद्योग के अवरोध से बचाना।’

इस साल का विषय बच्चों की सुरक्षा करना है और तंबाकू उद्योग को युवा आबादी को ऐसी चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने से रोकना है जो उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। विश्व स्वास्थ्य संघ ने तंबाकू से होने वाली मौतों और बीमारियों को रोकने के लिए 1987 में विश्व तंबाकू निषेध दिवस बनाया था।

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विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, तम्बाकू से हर साल 8 मिलियन से ज़्यादा लोगों की मौत होती है, जिसमें अनुमानित 1.3 मिलियन गैर-धूम्रपान करने वाले लोग शामिल हैं, जो रिसाइकिल किए गए धुएँ के संपर्क में आते हैं।

फेफड़ों में सेलुलर ब्रेकडाउन से लेकर रीजेनरेटिव समस्याओं तक, तम्बाकू का सेवन कई तरह की स्थाई और गंभीर चिकित्सा समस्याओं को जन्म दे सकता है। विश्व तम्बाकू निषेध दिवस 2024 पर, हमें आपके हृदय स्वास्थ्य पर तम्बाकू के सेवन के हानिकारक प्रभावों को समझना चाहिए।

इस तरह तम्बाकू आपके हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है

तम्बाकू का सेवन भी हृदय रोग के लिए जोखिम भरे कारकों में से एक है। धूम्रपान रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह को सीमित करके हृदय में जाने से रोक सकता है।

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गुरुग्राम के मारेंगो एशिया क्लिनिक में पल्मोनोलॉजी और रेस्ट मेडिसिन मास्टर की वरिष्ठ सलाहकार डॉ. प्रतिभा डोगरा कहती हैं, “तम्बाकू के धुएँ में पाए जाने वाले हानिकारक यौगिक धूम्रपान को आपके हृदय ढांचे के लिए बहुत खतरनाक बनाते हैं। निकोटीन और कार्बन मोनोऑक्साइड इनमें से दो यौगिक हैं जो हृदय और रक्त प्रवाह को बहुत प्रभावित करते हैं।”

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“धूम्रपान से एथेरोस्क्लेरोसिस होता है, नाड़ी बढ़ती है, और गंभीर हृदय संबंधी संक्रमणों का जोखिम बढ़ता है, उदाहरण के लिए, सीमांत आपूर्ति मार्ग की बीमारी और श्वसन विफलताएँ। ये प्रभाव हृदय और नसों में महसूस किए जाते हैं। हृदय स्वास्थ्य की रक्षा और इन कठिन बीमारियों को रोकने के लिए तम्बाकू के उपयोग को कम करना आवश्यक है,” वह आगे कहती हैं।

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धूम्रपान सीमांत रक्त वाहिका बीमारी (कुशन) का भी एक कारण है, मधुमेह, शारीरिक गतिविधि की कमी, उच्च रक्तचाप, खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर और यह सब केवल हिमशैल का सिरा है।

“धूम्रपान सीमांत रक्त वाहिका बीमारी (कुशन) से जुड़ा हुआ है, एक ऐसी स्थिति जिसमें उपांग गलियारों में पट्टिका जमा होती है। यह दर्द, सुन्नता और रक्त की आपूर्ति को कम करके बीमारियों और अल्सर का जोखिम बढ़ाता है,” डॉ. डोगरा का कहना है।

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