दिल का दौरा तब होता है जब हृदय में रक्त का प्रवाह गंभीर रूप से कम या अवरुद्ध हो जाता है। अवरोध आमतौर पर हृदय (कोरोनरी) धमनियों में वसा, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों के निर्माण के कारण होता है।
दिल का दौरा कारण
कोरोनरी धमनी रोग सबसे अधिक दिल के दौरे का कारण बनता है। कोरोनरी धमनी रोग में, एक या अधिक हृदय (कोरोनरी) धमनियां अवरुद्ध हो जाती हैं। यह आमतौर पर सजीले टुकड़े नामक कोलेस्ट्रॉल युक्त जमाव के कारण होता है। सजीले टुकड़े धमनियों को संकीर्ण कर सकते हैं, जिससे हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है।
यदि प्लाक टूट कर खुल जाता है, तो यह हृदय में रक्त का थक्का बन सकता है।
हृदय (कोरोनरी) धमनी के पूर्ण या आंशिक अवरोध के कारण दिल का दौरा पड़ सकता है। दिल के दौरे को वर्गीकृत करने का एक तरीका यह है कि क्या एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी या ईकेजी) कुछ विशिष्ट परिवर्तन (एसटी उत्थान) दिखाता है जिसके लिए आपातकालीन आक्रामक उपचार की आवश्यकता होती है। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता इस प्रकार के दिल के दौरे का वर्णन करने के लिए ईसीजी परिणामों का उपयोग कर सकता ह
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एक तीव्र पूर्ण रुकावट: एक मध्यम या बड़ी हृदय धमनी का आमतौर पर मतलब है कि आपको एसटी एलिवेशन मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन (एसटीईएमआई) हुआ है।
आंशिक रुकावट : अक्सर इसका मतलब है कि आपको नॉन-एसटी एलिवेशन मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन (एनएसटीईएमआई) हुआ है। हालांकि, एनएसटीईएमआई वाले कुछ लोगों में टोटल ब्लॉकेज होता है।
सभी दिल के दौरे अवरुद्ध धमनियों के कारण नहीं होते हैं। अन्य कारणों में शामिल हैं
कोरोनरी धमनी की ऐंठन: यह रक्त वाहिका का एक गंभीर निचोड़ है जो अवरुद्ध नहीं है। धमनी में आमतौर पर कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े होते हैं या धूम्रपान या अन्य जोखिम कारकों के कारण पोत जल्दी सख्त हो जाता है। कोरोनरी धमनी की ऐंठन के अन्य नाम प्रिंज़मेटल एनजाइना, वैसोस्पैस्टिक एनजाइना या वेरिएंट एनजाइना हैं।
कुछ संक्रमण: COVID-19 और अन्य वायरल संक्रमण हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सहज कोरोनरी धमनी विच्छेदन (एससीएडी)। : यह जीवन-धमकाने वाली स्थिति हृदय की धमनी के अंदर फटने के कारण होती है।
जोखिम
दिल के दौरे के जोखिम कारकों में शामिल हैं
आयु: युवा पुरुषों और महिलाओं की तुलना में 45 वर्ष और उससे अधिक उम्र के पुरुषों और 55 वर्ष और उससे अधिक उम्र की महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने की संभावना अधिक होती है।
तंबाकू इस्तेमाल: इसमें धूम्रपान और सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में लंबे समय तक रहना शामिल है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें।
उच्च रक्तचाप: समय के साथ, उच्च रक्तचाप उन धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है जो हृदय तक जाती हैं। उच्च रक्तचाप जो अन्य स्थितियों, जैसे मोटापा, उच्च कोलेस्ट्रॉल या मधुमेह के साथ होता है, जोखिम को और भी बढ़ा देता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड्स: कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल (“खराब” कोलेस्ट्रॉल) का एक
उच्च स्तर धमनियों को संकीर्ण करने की सबसे अधिक संभावना है:ट्राइग्लिसराइड्स नामक कुछ रक्त वसा के उच्च स्तर से भी दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। यदि उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) कोलेस्ट्रॉल – “अच्छा” कोलेस्ट्रॉल – मानक सीमा में हैं, तो आपका दिल का दौरा जोखिम कम हो सकता है। Samdhan vani
मोटापा: मोटापा उच्च रक्तचाप, मधुमेह, ट्राइग्लिसराइड्स के उच्च स्तर और खराब कोलेस्ट्रॉल और अच्छे कोलेस्ट्रॉल के निम्न स्तर से जुड़ा हुआ है।
मधुमेह: रक्त शर्करा तब बढ़ जाता है जब शरीर इंसुलिन नामक हार्मोन नहीं बनाता है या इसका सही उपयोग नहीं कर पाता है। हाई ब्लड शुगर से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
चयापचयी लक्षण: यह निम्न में से कम से कम तीन चीजों का एक संयोजन है: बढ़ी हुई कमर (केंद्रीय मोटापा), उच्च रक्तचाप, कम अच्छा कोलेस्ट्रॉल, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स और उच्च रक्त शर्करा। उपापचयी सिंड्रोम होने से आपको हृदय रोग विकसित होने की संभावना दोगुनी हो जाती है, यदि आपके पास यह नहीं है।
दिल के दौरे का पारिवारिक इतिहास: यदि किसी भाई, बहन, माता-पिता या दादा-दादी को शुरुआती दिल का दौरा पड़ा हो (पुरुषों के लिए 55 वर्ष की आयु तक और महिलाओं के लिए 65 वर्ष की आयु तक), तो आपको जोखिम बढ़ सकता है।
पर्याप्त व्यायाम नहीं। शारीरिक गतिविधि की कमी (गतिहीन जीवन शैली) दिल के दौरे के उच्च जोखिम से जुड़ी है। नियमित व्यायाम से हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है।
अस्वास्थ्यकारी आहार : शक्कर, पशु वसा, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, ट्रांस वसा और नमक में उच्च आहार से दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है। खूब फल, सब्जियां, फाइबर और स्वस्थ तेल खाएं।
तनाव। अत्यधिक क्रोध जैसे भावनात्मक तनाव से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है।
अवैध दवा का उपयोग: कोकीन और एम्फ़ैटेमिन उत्तेजक हैं। वे एक कोरोनरी धमनी की ऐंठन को ट्रिगर कर सकते हैं जो दिल का दौरा पड़ सकता है।
प्रीक्लेम्पसिया का इतिहास: यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप का कारण बनती है। यह हृदय रोग के आजीवन जोखिम को बढ़ाता है।
एक ऑटोइम्यून स्थिति: संधिशोथ या ल्यूपस जैसी स्थिति होने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है।
दिल का दौरा जटिलताओं
दिल के दौरे की जटिलताएं अक्सर हृदय की मांसपेशियों की क्षति के कारण होती हैं। दिल के दौरे की संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:
अनियमित या असामान्य हृदय ताल (अतालता): दिल के दौरे से होने वाली क्षति हृदय के माध्यम से विद्युत संकेतों के चलने के तरीके को प्रभावित कर सकती है, जिससे दिल की धड़कन में परिवर्तन हो सकता है। कुछ गंभीर हो सकते हैं और घातक हो सकते हैं।
हृदयजनित सदमे: यह दुर्लभ स्थिति तब होती है जब हृदय अचानक और अचानक रक्त पंप करने में असमर्थ हो जाता है।
दिल की धड़कन रुकना: हृदय की मांसपेशियों के ऊतकों को बहुत अधिक नुकसान हृदय को रक्त पंप करने में असमर्थ बना सकता है। दिल की विफलता अस्थायी या लंबे समय तक चलने वाली (पुरानी) हो सकती है।
दिल (पेरिकार्डिटिस) के आस-पास पवित्र ऊतक की सूजन: कभी-कभी दिल का दौरा दोषपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है। इस स्थिति को ड्रेसलर सिंड्रोम, पोस्टमायोकार्डियल इन्फ्रक्शन सिंड्रोम या पोस्टकार्डियक चोट सिंड्रोम कहा जा सकता है।
दिल की धड़कन रुकना: चेतावनी के बिना, एचकान रुक जाता है। हृदय के संकेतन में अचानक परिवर्तन अचानक कार्डियक अरेस्ट का कारण बनता है। दिल का दौरा पड़ने से इस जानलेवा स्थिति का खतरा बढ़ जाता है। यह तत्काल उपचार के बिना मृत्यु (अचानक हृदय मृत्यु) का कारण बन सकता है।
दिल का दौरा निवारण
दिल के दौरे को रोकने के लिए कदम उठाने में कभी देर नहीं होती – भले ही आपको पहले से ही एक दिल का दौरा पड़ा हो। यहां दिल के दौरे को रोकने के तरीके दिए गए हैं।
एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें: धूम्रपान मत करो। हृदय-स्वस्थ आहार के साथ स्वस्थ वजन बनाए रखें। नियमित व्यायाम करें और तनाव का प्रबंधन करें।
अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन करें: उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी कुछ स्थितियां दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें कि आपको कितनी बार चेकअप की आवश्यकता है।
निर्देशानुसार दवाएं लें: आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके हृदय स्वास्थ्य की सुरक्षा और सुधार के लिए दवाएं लिख सकता है।
सीपीआर ठीक से सीखना भी एक अच्छा विचार है ताकि आप दिल का दौरा पड़ने वाले किसी व्यक्ति की मदद कर सकें। सीपीआर सहित एक मान्यता प्राप्त प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेने पर विचार करें और एक स्वचालित बाहरी डीफिब्रिलेटर (एईडी) का उपयोग कैसे करें।
