Fit India Sunday on Cycle Program : गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड धारक रोहताश चौधरी दिल्ली से शामिल हुए
Fit India Sunday on Cycle Program
“एक स्वस्थ नागरिक एक समृद्ध राष्ट्र का निर्माण करता है”, डॉ. मंडाविया ने फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल कार्यक्रम में साइकिल चलाने के महत्व पर प्रकाश डाला
Fit India Sunday on Cycle Program में देश भर से बड़ी संख्या में लोगों ने हिस्सा लिया, जिसमें केंद्रीय युवा मामले और खेल मंत्री डॉ. आज, मनसुख मंडाविया अहमदाबाद के प्रसिद्ध साबरमती रिवरफ्रंट पर इस कार्यक्रम का नेतृत्व कर रहे हैं।
SAI गांधीनगर द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम में लगभग 650 साइकिल चालक शामिल हुए, जिसमें अहमदाबाद मेडिकल एसोसिएशन और इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (IMA) गुजरात के सदस्य शामिल थे।
पैरालिंपिक एथलीट भावना चौधरी ने कार्यक्रम को हरी झंडी दिखाई। डॉ. मनसुख मंडाविया ने अपने भाषण में “संडे ऑन साइकिल” कार्यक्रम के इर्द-गिर्द बढ़ते आंदोलन के प्रति अपना उत्साह व्यक्त किया। डॉ. मंडाविया ने बताया कि फिट इंडिया अभियान पूरे देश में आगे बढ़ रहा है, और “संडे ऑन साइकिल” धीरे-धीरे एक सांस्कृतिक घटना बन रहा है।
उन्होंने बताया कि आज का कार्यक्रम 5,000 से ज़्यादा जगहों पर हुआ, जिसमें डॉक्टर सक्रिय रूप से शामिल हुए और फिट और मोटापे से मुक्त भारत के संदेश को बढ़ावा दिया। डॉ. मंडाविया ने बताया कि साइकिल चलाने को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाया जाना चाहिए, चाहे काम पर जाने के लिए हो या किराने की खरीदारी जैसे साधारण कामों के लिए।
उन्होंने शारीरिक तंदुरुस्ती, पर्यावरण संरक्षण और प्रदूषण को कम करने के लिए साइकिल चलाने के महत्व पर भी ज़ोर दिया। उन्होंने बताया कि कैसे मोटापे के खिलाफ़ लड़ाई में साइकिल चलाना एक महत्वपूर्ण उपकरण है, जिसकी शुरुआत प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने की थी।
उन्होंने यह भी कहा कि भविष्य में साइकिल चलाने को कार्बन क्रेडिट कार्यक्रमों से जोड़ा जा सकता है। उन्होंने डॉक्टरों को स्वास्थ्य बनाए रखने के साधन के रूप में साइकिल चलाने की सलाह देने के लिए प्रोत्साहित किया, और चिकित्सा समुदाय से आग्रह किया कि वे रोगियों को अपनी जीवनशैली के हिस्से के रूप में साइकिल चलाने के लिए प्रेरित करें।
फिट इंडिया अभियान को बढ़ावा
Fit India Sunday on Cycle Program : डॉ. मंडाविया ने दोहराया कि “एक स्वस्थ नागरिक एक स्वस्थ समाज का निर्माण करता है, और एक स्वस्थ समाज एक समृद्ध राष्ट्र का निर्माण कर सकता है।
” और 2047 तक विकसित भारत के सपने को हासिल करने के लिए राष्ट्र को फिट रहने की आवश्यकता है, जिसमें साइकिलिंग इस परिवर्तन में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही है।
इस बीच, राष्ट्रीय राजधानी में, फिट इंडिया अभियान को बढ़ावा मिला, जब गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड धारक रोहताश चौधरी, जिन्हें “पुश-अप मैन ऑफ इंडिया” के रूप में जाना जाता है, ने मेजर ध्यानचंद नेशनल स्टेडियम में प्रतिभागियों को प्रेरित किया।
रोहताश, जिनके पास एक घंटे में सबसे अधिक पुश-अप (27.2 किलोग्राम का बैग उठाकर एक पैर उठाना) का रिकॉर्ड है, साइकिलिंग इवेंट में इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (IMA) के डॉक्टरों,
स्कूल और कॉलेज के छात्रों, योगासन भारत के सदस्यों और कॉर्पोरेट पेशेवरों सहित 500 साइकिलिंग उत्साही लोगों में शामिल हुए। रोहताश ने कहा, “संडे ऑन साइकिल फिट इंडिया द्वारा एक शानदार पहल है।
प्रतिभागियों में उत्साह उल्लेखनीय था, लेकिन मैं सभी से, खासकर युवाओं से, सिर्फ रविवार को ही नहीं बल्कि हर दिन साइकिल चलाने का आग्रह करता हूं।
” फिटनेस की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हुए उन्होंने कहा, “चीन और अमेरिका के बाद भारत में मोटापे के मामले दुनिया में तीसरे सबसे अधिक हैं। हमें मोटापे की बजाय विकास में शीर्ष पर होना चाहिए। हमारे देश के विकास के लिए फिट रहना बहुत जरूरी है।
IMA ने देश भर में 25 स्थानों पर रविवार को साइकिल चलाने का आयोजन किया है। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के वित्त सचिव डॉ. पीयूष जैन ने जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को रोकने में फिटनेस के महत्व पर जोर दिया।
“फिट इंडिया मूवमेंट को हमारा पूरा समर्थन है क्योंकि हमारा मानना है कि रोकथाम इलाज से बेहतर है।” हर किसी के लिए स्वस्थ आहार बनाए रखना और नियमित रूप से व्यायाम करना बहुत जरूरी है।
फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल पहल
Fit India Sunday on Cycle Program : साइकिल चलाना पूरे शरीर के लिए एक बेहतरीन कसरत है और मानसिक स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचाता है, जो इसे एक आदर्श व्यायाम बनाता है,” उन्होंने कहा।
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इस कार्यक्रम में न केवल साइकिल चलाने को बढ़ावा दिया गया बल्कि समग्र शारीरिक फिटनेस के महत्व को भी दर्शाया गया, जिसमें पुश-अप को एक सरल लेकिन प्रभावी व्यायाम के रूप में उजागर किया गया।
Fit India Sunday on Cycle Program : साइकिलिंग और शक्ति प्रशिक्षण के संयोजन का उद्देश्य प्रतिभागियों को अपनी सीमाओं से आगे बढ़ने और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना था।
डॉ. मनसुख मंडाविया द्वारा दिसंबर 2024 में शुरू की गई फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल पहल देश भर में 4,500 से अधिक स्थानों पर पहुँच चुकी है।
नागरिकों के बीच फिटनेस और सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा देने की सरकार की प्रतिबद्धता के समर्थन में, यह कार्यक्रम देश भर में SAI क्षेत्रीय केंद्रों, राष्ट्रीय उत्कृष्टता केंद्रों (NCOE) और खेलो इंडिया केंद्रों (KIC) में एक साथ आयोजित किया जाता है।
