Papaya Benefits For Skin: पपीता खाने के फायदे और इके दुष्प्रभाव

Papaya Benefits For Skin: गर्मियों में आश्चर्यजनक उष्णकटिबंधीय जैविक उत्पाद, कोशिका सुदृढ़ीकरण, पोषक तत्वों और खनिजों से भरपूर। हमें पपीता जैविक उत्पाद के विभिन्न चिकित्सीय लाभों पर ध्यान देना चाहिए। एक महत्वपूर्ण बात जो लोग पपीता खाते हैं वह यह है कि यह प्रसंस्करण के लिए बहुत अच्छा है और आपको दांत दर्द आदि से राहत देता है। यह मासिक चक्र को निर्देशित करने, अधिक जमीनी प्रतिरोध को बढ़ावा देने, स्वस्थ वजन घटाने, त्वचा स्वास्थ्य प्रबंधन और बेहतर हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में भी सहायता करता है। पपीता घातक वृद्धि को रोकने के लिए जाना जाता है।

पपीता

क्रिस्टोफर कोलंबस द्वारा स्वर्गीय दूतों का उत्पाद कहे जाने वाले पपीता या पपीता को प्रयोगात्मक रूप से कैरिका पपीता कहा जाता है। पपीता एक नाजुक, मोटा अनाज-नारंगी रंग का रसीला जैविक उत्पाद है।

घातक वृद्धि के रोगियों के लिए पपीता लाभकारी है

Papaya Benefits For Skin: पपीता प्राकृतिक उत्पाद एल-एस्कॉर्बिक एसिड का एक शानदार स्रोत है। इसमें फोलेट, विटामिन ए, मैग्नीशियम, तांबा, पैंटोथेनिक एसिड, आहार फाइबर आदि शामिल हैं। इनमें बी पोषक तत्व, अल्फा और बीटा-कैरोटीन, ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन, विटामिन ई, कैल्शियम, पोटेशियम, विटामिन के और लाइकोपीन भी होते हैं और यह मजबूत कोशिका सुदृढ़ीकरण के रूप में कार्य करता है।

उम्र से संबंधित धब्बेदार अध

Papaya Benefits For Skin: मैक्यूलर डीजनरेशन आंख का एक संक्रमण है। ज़ेक्सैंथिन, पपीते में पाया जाने वाला एक कैंसर रोकथाम एजेंट, विनाशकारी नीली प्रकाश किरणों के माध्यम से छानने में सहायता करता है। ऐसा माना जाता है कि यह आंखों के स्वास्थ्य में एक रक्षात्मक भूमिका निभाता है, और मैक्यूलर डिजनरेशन को रोक सकता है। पपीते के प्राकृतिक उत्पादों का अधिक सेवन पुराने मैक्यूलर डिजनरेशन से जुड़े जोखिम को कम करने के लिए प्रदर्शित किया गया है। यह आंखों से संबंधित ऐसे रोगों की गति को भी कुंठित करता है।

अस्थमा के मरीजों के लिए पपीता बहुत अच्छा है

Papaya Benefits For Skin: विटामिन ए, बीटा कैरोटीन फेफड़ों में जलन को रोकने और कम करने में मदद करते हैं। यह धूम्रपान करने वालों के लिए बेहद फायदेमंद है क्योंकि पपीता या पपीते का रस का नियमित सेवन जलन को कम करने और अस्थमा की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है।

घातक वृद्धि के रोगियों के लिए पपीता लाभकारी है

Papaya Benefits For Skin: पपीता ऑक्सीडेंट्स और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है जो मुक्त कणों को बेअसर करता है और पपीते को स्तन, अग्नाशय और विभिन्न ट्यूमर के खिलाफ प्रभावी बनाता है। पपीते के पौधे की सूखी पत्तियों से निकला हुआ अर्क कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

पपीते के बीज फ्लेवोनोइड्स से भरपूर होते हैं जिनमें कीमोथेराप्यूटिक प्रभाव होते हैं जो हानिकारक कोशिकाओं के विकास को रोककर बीमारी के खतरे को कम कर सकते हैं।

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पपीता हड्डियों की सेहत के लिए वाकई बहुत अच्छा है

Papaya Benefits For Skin: हड्डियों की सेहत के लिए मूल्यवान पपीता, संधिशोथ जोड़ों के दर्द और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के खिलाफ प्रभावी माना गया है। पपीते में पाए जाने वाले प्रोटीनों में से एक, जिसे काइमोपैपेन कहा जाता है, अनिवार्य रूप से हड्डियों की मोटाई और मजबूती को बढ़ाने पर प्रभाव डालता है।

Papaya Benefits For Skin: अच्छे स्वास्थ्य के लिए संतोषजनक विटामिन K का उपयोग अतिरिक्त रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कैल्शियम प्रतिधारण को और विकसित करता है और कैल्शियम के मूत्र स्राव को कम कर सकता है। शरीर में कैल्शियम की मात्रा जितनी अधिक होगी, हड्डियों की मजबूती और पुनर्निर्माण उतना ही अधिक महत्वपूर्ण होगा। इसलिए, हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए पपीते के उपयोग की दृढ़ता से सलाह दी जाती है।

पपीता प्राकृतिक उत्पाद वास्तव में मधुमेह रोगियों के लिए बहुत अच्छा है

कम चीनी वाला पपीता उन लोगों के लिए एक आश्चर्यजनक विकल्प हो सकता है जिन्हें मधुमेह है। उच्च फाइबर सामग्री के परिणामस्वरूप पपीता ग्लूकोज स्तर और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखता है। इसका सांद्रण वास्तव में टाइप- II मधुमेह के सुधार को धीमा कर सकता है, जहां अग्न्याशय पूरी तरह से इंसुलिन बनाने और जारी करने की अपनी क्षमता खो देता है।

पपीता प्रोटीन आपके पेट संबंधी ढांचे के लिए बहुत अच्छा है

Papaya Benefits For Skin: पपीते का उपयोग पेट की बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें सीने में जलन, अपच, बदहजमी और पेट के अल्सर शामिल हैं। यह आहार फाइबर का एक समृद्ध स्रोत है, जो हमारे पेट से संबंधित ढांचे के लिए उत्कृष्ट है। पपीते में प्रोटीन को घोलने वाला, पेट से संबंधित सुपर केमिकल पपेन भी होता है, जो पेट की कई बीमारियों से राहत दिलाता है और प्रसंस्करण में मदद करता है।

पपीता प्रोटीन को अलग करके प्रसंस्करण विकसित करता है, आंतों की प्रणाली को साफ करता है और इसके अलावा मांसपेशियों में वसा के अनुपात में प्रोटीन के कम परिवर्तन की गारंटी देता है।

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पपीता वास्तव में हृदय रोगियों के लिए बहुत अच्छा है

Papaya Benefits For Skin: पपीते के बीज मजबूत दिल के लिए फायदेमंद होते हैं। तीन मजबूत कैंसर रोकथाम एजेंट पोषक तत्व, विशेष रूप से विटामिन ए, एल-एस्कॉर्बिक एसिड और विटामिन ई होने के कारण, पपीता हृदय रोगों को रोकने और एथेरोस्क्लेरोसिस और मधुमेह हृदय रोग जैसी समस्याओं को रोकने में मदद करता है। पपीते में सहायक कैरोटीनॉयड फाइटोन्यूट्रिएंट्स की उपस्थिति शरीर में कोलेस्ट्रॉल के ऑक्सीकरण को रोकती है जो अंततः कोरोनरी विफलता और स्ट्रोक का कारण बन सकती है।

पपीते से प्राप्त विटामिन ई और एल-एस्कॉर्बिक एसिड कोलेस्ट्रॉल को दीवारों पर चिपकने से रोकने में मदद करेगा, इस तरह दिल को मजबूत रखेगा। फाइबर के अच्छे स्रोत के रूप में, पपीता शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद करता है।

Papaya Benefits For Skin

पपीता असाधारण कायाकल्प कर सकता है

विशेषज्ञों का उपयोग करना, यही कारण है कि इनका उपयोग त्वचा के बेहतर विकास के लिए किया जाता है। पपीते में मौजूद उत्प्रेरक पपेन मृत कोशिकाओं को मारता है और त्वचा को फिल्टर करता है। पपीते में मौजूद फायदेमंद गुण और अन्य मरम्मत करने वाले प्रोटीन धूप से होने वाली जलन और खराब त्वचा के इलाज में मदद करते हैं।

Papaya Benefits For Skin

Papaya Benefits For Skin: पपीता अतिरिक्त रूप से उन नकारात्मक कारकों से लड़ता है जो हमारी त्वचा को बूढ़ा करते हैं और समय से पहले परिपक्व होने के संकेत देते हैं। पपीते का उपयोग त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे डर्मेटाइटिस, सोरायसिस आदि के इलाज के लिए भी किया जाता है। पपीते से प्राप्त प्लास्टिक का उपयोग त्वचा की सूजन से प्रभावित त्वचा के इलाज के लिए किया जाता है। पपीते के रस या एटेक्स का प्रभावी उपयोग राहत देने में मदद करता है और राहत देता है।

पपीते की त्वचा के मोटे हिस्से को त्वचा के घावों को ठीक करने के लिए एक आवरण के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। पपीता प्राकृतिक उत्पाद विटिलिगो को ठीक करने के लिए सबसे अच्छे घरेलू समाधानों में से एक है, एक ऐसी स्थिति जहां त्वचा पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं।

पपीता स्त्री संबंधी समस्याओं के लिए बहुत अच्छा है

Papaya Benefits For Skin: छिटपुट मासिक धर्म वाली महिलाओं के लिए पपीते का रस बहुत मददगार हो सकता है। हरे, कच्चे पपीते का सेवन मौसमी चक्र में असामान्यता को सामान्य करने में सहायता करता है। पपेन उत्प्रेरक मासिक चक्र के दौरान रक्त की प्रगति को नियंत्रित और सुविधाजनक बनाता है, तदनुसार ऐंठन को रोकता है और दर्द का कारण नहीं बनता है। पपीता एस्ट्रोजन के उत्पादन को भी सक्रिय करता है, जिससे मासिक धर्म चक्र सामान्य हो जाता है

पपीता ध्यान केंद्रित करने के साथ वजन कम करने में मदद करता है

इस मीठे स्वादिष्ट पपीते में भारी मात्रा में एल-एस्कॉर्बिक एसिड के साथ गतिशील प्रोटीन होता है और इसलिए, हमारी ऊर्जा के स्तर को फिर से स्थापित करने में सहायता करता है। पपीता एक बेहतरीन तनाव निवारक के रूप में भी काम करता है।

पपीता मानव विकास रसायनों का सूत्रपात करता है

Papaya Benefits For Skin: सूखा पपीता अंतःस्रावी ढांचे को पोषण देता है और शरीर में आर्जिनिन के निर्माण को बढ़ावा देता है। आर्जिनिन एक प्रकार का मौलिक अमीनो संक्षारक है जो मानव विकास रसायनों (एचजीएच) को क्रियान्वित करने के लिए जाना जाता है। पपीते में मौजूद ये रसायन हड्डियों, मांसपेशियों, त्वचा और यकृत कोशिकाओं के पुनर्निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और आम तौर पर कोशिका बहाली को आगे बढ़ाते हैं।

पपीता के उपयोग

Papaya Benefits For Skin: पपीते के जबरदस्त फायदे हैं. यह सबसे प्रसिद्ध प्राकृतिक उत्पादों में से एक है जिसका उपयोग फेफड़ों में जलन को कम करने, घावों को ठीक करने, गठिया और टॉन्सिल की वृद्धि जैसी गले की अन्य समस्याओं – डिप्थीरिया के एक दुष्प्रभाव – से निपटने के लिए किया जाता है।

Papaya Benefits For Skin: दाद के इलाज के लिए पपीता का भी उपयोग किया जाता है। पपीते के दूध में कैरोटीन होता है और यह यौगिक दाद रोग का इलाज कर सकता है। यह मांसपेशियों को कवरिंग बहाली में सहायता करता है और वजन घटाने में मदद करता है। यह मतली और आंदोलन संबंधी परेशानी के उपचार में भी उपयोगी है। गर्भवती माताओं और शिशुओं के लिए पपीता या पपीता मददगार होता है।

कच्चा पपीता, एक गैलेक्टागॉग स्तन दूध उत्पादन को और विकसित करता है और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए फायदेमंद हो सकता है। चिकित्सीय लाभों के अलावा, पपीते का उपयोग बालों को बेहतर बनाने के लिए भी किया जा सकता है। यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है, रूसी को नियंत्रित करता है और एक अच्छे हेयर कंडीशनर के रूप में भी काम करता है।

पपीता के दुष्प्रभाव और संवेदनशीलता

Papaya Benefits For Skin: पपीता गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक होता है। इसे एक ‘गर्म’ प्राकृतिक उत्पाद माना जाता है। कच्चे और अर्ध-तैयार पपीते में उच्च सांद्रता में मौजूद प्लास्टिक, गर्भाशय में संकुचन का कारण बनता है जो जल्दी गर्भपात का कारण बन सकता है। पपीते के अधिक उपयोग से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल जलन हो सकती है। यह पाचन अंगों में एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव पैदा कर सकता है।

कच्चा या कच्चा पपीता पाचन तंत्र या पेट में दर्द पैदा कर सकता है, और कभी-कभी ग्रासनली में छिद्र का कारण बन सकता है। पपीते के काले बीजों में कार्पाइन नामक एक यौगिक के संकेत होते हैं, जो संभवतः एक हानिकारक पदार्थ है।

यह यौगिक परिचालन केंद्रों को सुन्न कर सकता है, जिससे गति में कमी या हृदय संबंधी उदासी हो सकती है। कुछ मामलों में नसों का सिकुड़ना भी हो जाता है, जो कार्पाइन या कार्परीन के कारण होता है।

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पपीता का विकास

Papaya Benefits For Skin: पपीता का शुरुआती बिंदु अमेरिका के जंगलों में है, शायद दक्षिणी मैक्सिको और निकटवर्ती फोकल अमेरिका से। पपीता पूरे कैरेबियन द्वीप समूह, फ्लोरिडा, टेक्सास, कैलिफ़ोर्निया, हवाई और दुनिया के अन्य उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में प्राकृतिक हो गया है। पपीता अत्यधिक बर्फ के प्रति संवेदनशील है, जो इसके उत्पादन को दुनिया के उष्णकटिबंधीय जलवायु वाले राज्यों तक ही सीमित रखता है।

Papaya Benefits For Skin: पपीता उगाने के लिए तापमान लगातार -2 डिग्री सेल्सियस (29 डिग्री फ़ारेनहाइट) से ऊपर होना चाहिए। यह रेतीली, बहुत अधिक ख़राब मिट्टी को पसंद करता है, क्योंकि खड़ा पानी 24 घंटों के भीतर पौधे को मार देगा। पपीते के पौधे तीन लिंगों में आते हैं: नर, मादा, उभयलिंगी. नर केवल धूल ही वितरित कर सकता है, जैविक उत्पाद कभी नहीं। मादाएं परागण के अलावा बहुत कम, अरुचिकर प्राकृतिक उत्पाद पैदा करती हैं। उभयलिंगी स्व-निषेचन कर सकते हैं। इसके फूलों में नर पुंकेसर और मादा अंडाशय दोनों होते हैं।