Toothache Pain: दांतों की परेशानी को कभी-कभी प्राकृतिक उपचारों जैसे ठंडा सेक लगाने या नमक के पानी से धोने से राहत मिल सकती है। हालाँकि, यदि असुविधा दूर नहीं होती है, तो दंत चिकित्सक को अंतर्निहित समस्या का समाधान करना पड़ सकता है।
Toothache Pain जबड़ों और उनके आस-पास के दांतों में होने वाली मध्यम से गंभीर परेशानी है। यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके दांतों या मसूड़ों में कोई समस्या है।
Toothache Pain
जब आप Toothache Pain का अनुभव करते हैं, तो आपकी परेशानी के अंतर्निहित कारण की पहचान करना महत्वपूर्ण है। फिर आप यह तय कर सकते हैं कि अपनी क्षमता के अनुसार किसी भी दर्द, सूजन या अन्य लक्षणों का इलाज कैसे किया जाए। अधिक गंभीर Toothache Pain का इलाज दंत चिकित्सक द्वारा करने की आवश्यकता हो सकती है, हालांकि मध्यम जलन को आमतौर पर दैनिक नमक के पानी से कुल्ला करने और ठंडा सेक लगाने से हल किया जा सकता है।
यदि आपके लक्षण एक या दो दिन के बाद भी दूर नहीं होते हैं तो अपने दंत चिकित्सक से मिलें। वे आपके लक्षणों से छुटकारा पाने और भविष्य में दर्द को रोकने के बारे में सलाह दे सकते हैं। निम्नलिखित में से किसी भी उपचार का उपयोग करने से पहले, यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति से पीड़ित हैं जो हर्बल तत्वों से प्रभावित हो सकती है, तो आपको अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।
खारे पानी का कुल्ला
खारे पानी से कुल्ला करना कई रोगियों के लिए प्रथम-पंक्ति उपचार के रूप में अच्छा काम करता है। एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक के रूप में, नमक का पानी आपके दांतों के बीच की जगहों में फंसे खाद्य कणों और अन्य मलबे को हटाने में सहायता कर सकता है।
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दांत दर्द पर नमक का पानी लगाने से मुंह के घावों को ठीक करने और सूजन को कम करने में भी मदद मिलती है। इस दृष्टिकोण का उपयोग करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में 1/2 चम्मच (चम्मच) नमक मिलाएं और इसे माउथवॉश के रूप में उपयोग करें।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला
हाइड्रोजन पेरोक्साइड से कुल्ला करने से भी दर्द और सूजन से राहत मिल सकती है। बैक्टीरिया को मारने के अलावा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्लाक को कम कर सकता है और मसूड़ों से खून आने को ठीक कर सकता है।
सुनिश्चित करें कि आपने हाइड्रोजन पेरोक्साइड को ठीक से पतला कर लिया है। ऐसा करने के लिए, 3 प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड को बराबर मात्रा में पानी के साथ मिलाएं और इसे माउथवॉश के रूप में उपयोग करें। इसे निगलो मत.
ठंडा सेक
यदि आपके दांत में दर्द है जो आघात के कारण हुआ है, तो ठंडा सेक लगाने से आपके दर्द को कम करने में मदद मिलेगी। जब आप ठंडी पट्टी लगाते हैं तो उस स्थान की रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं। परिणामस्वरूप दर्द कम हो जाता है। इसके अतिरिक्त, ठंड किसी भी जलन और सूजन को कम कर सकती है।
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इस विधि में एक बार में 20 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर एक तौलिये में लपेटा हुआ आइस पैक लगाना शामिल है। ऐसा हर कुछ घंटों में दोबारा किया जा सकता है.
पुदीना चाय बैग
मसूड़ों के दर्द और सुन्न होने के दर्द को कम करने के लिए आप पेपरमिंट टी बैग्स का उपयोग कर सकते हैं। इस्तेमाल किए हुए टी बैग को प्रभावित जगह पर लगाने से पहले उसे थोड़ा ठंडा होने दें। इसे बस थोड़ा गर्म करने की जरूरत है.
इस तकनीक का उपयोग क्षेत्र को गर्म करने के बजाय ठंडा करने के लिए भी किया जा सकता है। इसे पूरा करने के लिए, पहले इस्तेमाल किए गए टी बैग को कुछ मिनट के लिए फ्रीजर में ठंडा करें और फिर बैग को अपने दांत पर लगाएं। पुदीना के स्वास्थ्य लाभों के बारे में और जानें।
लहसुन
लहसुन के चिकित्सीय लाभ हजारों वर्षों से ज्ञात और उपयोग किए जाते रहे हैं। इसके अलावा, इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं। यह दंत पट्टिका बनाने वाले खतरनाक बैक्टीरिया को खत्म करने के अलावा असुविधा को कम कर सकता है।
लहसुन की एक कली को पीसकर पेस्ट बना लें, फिर उस पेस्ट को Toothache Pain से प्रभावित जगह पर लगाएं। हो सकता है कि आप थोड़ा सा नमक छिड़कना चाहें। विकल्प के तौर पर, ताजा लहसुन की एक कली को धीरे-धीरे चबाएं। इस दृष्टिकोण का उपयोग करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में 1/2 चम्मच (चम्मच) नमक मिलाएं और इसे माउथवॉश के रूप में उपयोग करें।
